4月上旬の体調
退職後の休息が効いたのか、退職から2週間ほど経ったころ、体調が回復したように感じた期間が数日ありました。
ただそれも長くは続かず、また体のしびれやだるさが出たり、今まであまりなかった早期覚醒が頻繁に起こるようになりました。
例えば23時に寝付いても、夜中の2-3時に起きてしまい、体はだるいのにそれ以上は眠ることはできない、というような状況です。
これにより日中の体調はさらに悪化し、体のだるさから外出するのも億劫になるようになりました。
退職後の休息が効いたのか、退職から2週間ほど経ったころ、体調が回復したように感じた期間が数日ありました。
ただそれも長くは続かず、また体のしびれやだるさが出たり、今まであまりなかった早期覚醒が頻繁に起こるようになりました。
例えば23時に寝付いても、夜中の2-3時に起きてしまい、体はだるいのにそれ以上は眠ることはできない、というような状況です。
これにより日中の体調はさらに悪化し、体のだるさから外出するのも億劫になるようになりました。